Cara Menghilangkan Kebiasaan Buruk


Cara Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Orang kerap berkomentar bahwa setiap manusia unik dan harus diterima apa adanya, dengan segala kekurangannya.

Termasuk kebiasaan buruknya. Kita bahkan memberi julukan seperti : orang malam, perokok berat yang membuat orang menerima kebiasaan buruk dirinya dan orang lain dengan lapang dada.

Beratnya perubahan dalam manajemen pun sesungguhnya mempunyai logika yang sama dengan apa yang terjadi di individunya.

Adakalanya kebiasaan buruk dalam organisasi ditolerir, misalnya kebiasaan datang terlambat saat meeting, kebiasaan memotong pembicaraan orang atau kebiasan membuat keputusan tidak berdasarkan data dan fakta.

Tidak berubahnya suasana ataupun kultur organisasi ini, kerap di back-up oleh alasan-alasan yang diciptakan, sehingga tanpa sadar kita memelihara bad habits itu terus menerus.



Para ahli mengatakan bahwa habit adalah respons atau tindakan yang karena muncul begitu sering, akhirnya sering muncul tanpa dipikirkan lagi. Bahkan filsuf pada jaman sebelum masehi, Aristoteles, mengatakan : “The Power of Habit is about turning thinking people into unthinking machines,”

Artinya, manusia yang membiarkan dirinya memelihara bad habits bisa dikatakan me-robot-kan dirinya, karena tanpa disadari ia menjadi manusia yang berespon otomatis, bertindak tanpa memikirkan lagi kerugian tindakannya.

Banyak juga kebiasaan yang kemudian kita pandang sebagai penyakit kepribadian, yang tidak bisa diperbaiki lagi.

Pernahkah kita berhitung, betapa sering kita mentolerir bahkan menyuburkan kebiasaan buruk, meskipun sadar kebiasaan buruk nyata-nyata mengurangi produktivitas ? 

Membuat kita jatuh dalam masalah yang sebenarnya bisa dihindari dan bahkan kehilangan kesempatan dan peluang yang besar.


Cara menghilangkan kebiasaan buruk adalah
1. Bentuklah Komitmen yang Kuat
2. Cari Tahu Penyebabnya dan Temukan Solusi
3. Jauhi Faktor-Faktor yang Memengaruhi Kebiasaan Buruk
4. Cari Tips Penanganannya dari Buku atau Media Lainnya
5. Fokus Kepada Hal-Hal yang Positif
6. Susun Rencana Pada Jurnal Harian
7. Catat Progress yang Anda Lakukan
8. Jangan Ragu untuk Meminta Bantuan
9. Belajar dari Kesalahan
10. Jangan Mudah Menyerah
11. Berikan Reward Pada Diri Anda

Jika artikel ini bermanfaat silahkan di share !!!
Jika ada kritik dan saran silahkan tulis di kolom komentar !!!

daftarkan email anda untuk berlangganan artikel dengan gratis !!!

0 Response to "Cara Menghilangkan Kebiasaan Buruk"

Posting Komentar